Material: Coletânea Pilates Clínico



Você conhece os exercícios certos para tratar casos clínicos com Pilates?  Tenha em mãos conhecimentos específicos para casos clínicos complexos.

O que você ganha com a Coletânea Digital de Pilates Clínico?
  • Capacidade de elaborar um planejamento de aulas adequado para cada paciente.
  • Exercícios inéditos e exclusivos para cada tipo de paciente, aumentando seu repertório de exercícios
  • Com as dicas, orientações e cuidados especiais, você vai ficar 100% seguro para aplicar os exercícios certos, nos momentos certos.
  • Terá um aumento no conhecimento teórico e prático.
  • Fotos com as posições iniciais e finais dos exercícios.

Livro 1 - Pilates Aplicado à Gestante

Um guia completo para aplicar Pilates para Gestantes, com segurança.

O que você irá encontrar dentro deste livro?

Mudanças fisiológicas e biomecânicas que acontecem durante a gestação.

Como o Método Pilates é um instrumento excepcional para o bem estar da gestante.

Exercícios demonstrados no Reformer, Cadillac, Step Chair e Ladder Barrel.

Exercícios no solo, com bola e outros acessórios. Para cada trimestre e pós-parto.

Livro Digital com 75 páginas

Autora: Ft. Patrícia Valeriano – CREFITO 77458-F


Livro 2 - Pilates Aplicado à Hérnia de Disco

Tudo o que você precisa saber para aplicar Pilates em alunos com hérnia discal.

O que você irá encontrar dentro deste livro?

Indicações e contra- indicações de movimentos e exercícios para todos os tipos de hérnia.

Vantagens do Método Pilates na prevenção e reabilitação desses pacientes com hérnia de disco.

Tenha todos os conhecimentos para tratar alunos que fizeram cirurgia, cuidados especiais e como reconhecer a dor.

Aplicação prática dos exercícios mais adequados no restabelecimento da qualidade de vida dos alunos com hérnia discal.

Livro Digital com 53 páginas

Autora: Ft. Gabriela Zaparoli – CREFITO 79653-F


Livro 3 - Pilates nas Patologias da Coluna

A referência completa para tratar patologias na coluna com Pilates. O que você irá encontrar dentro deste livro?

Capacitação do profissional de Pilates através de conhecimento científico atualizado.

Exercícios práticos em equipamentos de pilates como: Reformer, Cadillac, Step Chair e Ladder Barrel.

Exercícios práticos no solo, com a bola e outros principais acessórios encontrados nos studios de Pilates.

Exercícios de Pilates indicados para as patologias mais comuns da coluna vertebral, com explicações detalhadas.

Livro Digital com 98 páginas

Autora: Ft. Érika Barroso Batista – CREFITO 167261-F

Você não vai precisar de todos os conhecimentos ao mesmo tempo. Use de acordo com a necessidade.

Leia aos poucos, e use como um guia confiável para encontrar soluções diárias.


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Criado por Voll Pilates

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Programa: 8 Semanas de Tratamento para dores na Coluna Vertebral



Esse programa para a reabilitação da coluna, com exercícios bem simples, sem acessórios, baseados na fisiologia do próprio corpo. Em poucos dias, a estrutura muscular da coluna retorna, dando a sustentação necessária para que não tenha mais dores.

O que contém esse programa?

- Exercícios sem contra indicações, extremamente testados e muito seguros;
- São somente de dez a quinze minutos por dia de comprometimento e disciplina;
- Foi desenvolvido um material fácil, 100% virtual, com aulas extremamente explicativas, com exercícios progressivos, que você poderá praticar em qualquer lugar;
- Foram mais de dez anos se dedicando muito à reabilitação de coluna e entendendo a essência das patologias;

Esses exercícios servirão de base para você realizar seu esporte favorito, preparando sua coluna e evitando lesões.

O programa defende que para uma vida plena é preciso despertar o seu corpo. Nosso objetivo é manter as pessoas ativas!

Você pode ter acesso imediato a esse programa logo após confirmação do pagamento, em pouco tempo.

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Pilates é indicado para casos de desvios posturais

 


Podemos chamar de desvios posturais da coluna, as curvaturas incomuns que surgem na coluna vertebral, causadas por alguma má formação durante a gestação, por processo patológico, traumatismos, obesidade, ou pelo motivo mais comum nos dias de hoje: a má postura.

Os benefícios do método Pilates só depende  da execução dos exercícios com fidelidade aos seus princípios.  A técnica de Pilates se divide em exercícios realizados no solo e em aparelhos. Todos eles favorecem o trabalho dos músculos estabilizadores enquanto que elimina a tensão excessiva dos músculos e compensações de movimentos envolvendo uma larga variedade de movimentos.

A técnica Pilates apresenta muitas variações de exercícios e pode ser realizada por pessoas que buscam alguma atividade física, por indivíduos que apresentam alguma patologia em que a reabilitação é necessária, como desordens neurológicas, dores crônicas, problemas ortopédicos e distúrbios da coluna vertebral

Os exercícios realizados em solo se caracterizam por ser de caráter educativo, ou seja, enfatizam o aprendizado da respiração e do centro de força. Já os exercícios realizados nos aparelhos envolvem uma larga possibilidade de movimentos, todos eles realizados de uma forma rítmica, controlada, associada à respiração e correção postural.

A técnica do Pilates ajuda a evitar lesões na coluna e prevenir doenças. No Pilates conseguimos um treinamento muscular mais específico em aulas personalizadas. Trabalhamos com a estabilização da coluna, que é o fortalecimento dos músculos profundos, responsáveis por manter as vértebras e seus componentes articulares na posição correta. Esses exercícios evitam problemas como: hérnias de disco, espondilólise, protusão discal e desvios posturais (escoliose, cifose e lordose).

O Pilates é indicado em casos de desvios posturais por trabalhar o reequilíbrio muscular sustentando e estabilizando a coluna trazendo a mesma para o seu eixo, fazendo com que ela cresça para cima, ou seja, alongando e fortalecendo a musculatura, assim aliviando dores e desconfortos que a pessoa pode apresentar.

Para o profissional que trabalha com Pilates, é importante estar atento aos desvios posturais. Recomendo esse livro digital, que traz uma abordagem sobre a atuação do Pilates nos Desvios Posturais. Clique aqui e veja!

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